सर्दियों में वजन कम करने के लिए ड्राई फ्रूट्स काफी फायदेमंद हो सकते हैं. सर्दियों के मौसम में अक्सर लोगों का वजन बहुत तेजी से बढ़ने लगता है. इसका मुख्य कारण शरीर की निष्क्रियता और अधिक तला हुआ या मांस खाना है.
