सर्दियों के मौसम में जोड़ों के दर्द की समस्याएं बढ़ जाती हैं. कैल्शियम और विटामिन डी युक्त फूड्स के सेवन से आराम मिल सकता है. जानते हैं कुछ कारगर उपाय के बारे में, जो जोड़ों के दर्द से आराम दिलाएंगे.