एक हेल्दी डाइट लेकर डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है. साबुत अनाजों में फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है. ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए फाइबर का सेवन करें.
