जीरा स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है. जीरा खाने को सुगंधित और एक अलग टेस्ट देने का काम करता है. पेट से जुड़ी कई तरह की बीमारियों को दूर करने में मददगार है जीरा.
