पेट की चर्बी को कम करने के लिए योग अभ्यास बेहतर काम कर सकते हैं. खासकर शुरुआती लोगों के लिए ये योग आसन फायदेमंद हो सकते हैं. ये योग आपके पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने में फायदेमंद हैं.
