ऐसे योग आसन भी हैं जिन्हें आप रात के खाने के बाद भी कर सकते हैं. रात के खाने के बाद योगासन भोजन को बेहतर तरीके से पचाने में मदद करता है. Yoga Asanas After Dinner: जिससे पेट हेल्दी रहता और वजन कम होता है.
