कटहल को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है. कटहल के सेवन से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. कटहल रेसवेरेट्रॉल नामक एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा सोर्स है.