जौ के पानी (Barley water) का सेवन करने से कम होता है वजन? क्या जौ ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को करता है कंट्रोल? जानें कैसे जौ (Barley) तेजी से कम कर सकता है आपका वजन.