स्किन केयर में करते हैं आप ये गलतियां, डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया क्या करने से बचना चाहिए Created with Sketch.
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डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताई 6 गलतियां जो स्किन के साथ सब करते हैं.

Created By: Deeksha Singh Image Credit: Istock
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स्किन केयर एक ऐसी चीज है जो आज के समय में अमूमन हर कोई करता है. हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन ग्लोइंग और बेदाग दिखे.

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स्किन केयर

बता दें कि फेस की स्किन बहुत सेंसटिव होती है इसलिए उसका खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. कई लोगों के चेहरे पर पिंपल्स और एक्ने की समस्या हो जाती है.

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स्किन टिप्स

डर्मेटोलॉजिस्ट डा. जयश्री शरद ने कुछ स्किन टिप्स बताए हैं जिनको कभी भी नहीं करना चाहिए. 

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स्किन केयर टिप्स

डॉ. जयश्री ने अपने इंस्टाग्राम पर एक रील शेयर की है जिसमें उन्होंने स्किन केयर को लेकर 4 वो बातें बताई हैं जो कभी नहीं करना चाहिए.

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सोर्स ऑफ एनर्जी

स्किन को बहुत सारे एक्टिव इंग्रीडिएंट्स से लेयर ना करें- बैलेंस जरूरी है! बहुत ज्यादा इंग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल करने से पोर्स बंद हो सकते हैं.

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लिप स्मैकिंग

जीभ को बार - बार लिप्स पर ना लगाएं- ऐसा करने से जलन हो सकती है. खुद को हाइड्रेट रखें. बार- बार होंठ को चाटने से लार म्यूकोसा को नुकसान नहीं पहुंचा सकती और ज्यादा ड्राई कर सकती है.

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एक्सफोलिएंट या स्क्रब

हर रोज केमिकल एक्सफोलिएंट या स्क्रब का इस्तेमान करना - लाइट एक्सफोलिएशन ही ग्लो करने का तरीका है! ओवरएक्सफोलिएशन स्किन को नुकसान पहुंचाएगा.

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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ndtv.in/health

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