स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए क्या पीएं
Byline: Aradhana Singh
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फायदे
अगर आप अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाना चाहते हैं तो सुबह खाली पेट इन 6 ड्रिंक्स का सेवन कर सकते हैं.
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गुनगुना पानी
सुबह खाली पेट एक गिलास गुनगुने पानी का सेवन करने से शरीर डिटॉक्स होता है. स्किन को ग्लोइंग बनाने में मददगार है गुनगुना पानी.
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एलोवेरा का जूस
एलोवेरा का जूस पीने से स्किन में नमी बनी रहती है और यह स्किन को हाइड्रेट करके ग्लोइंग बनाने में मदद कर सकता है.
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आंवला जूस
विटामिन सी से भरपूर आंवला स्किन के लिए अच्छा माना जाता है. सुबह खाली पेट आंवले का जूस पीने से स्किन को ग्लोइंग बना सकते हैं.
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शहद पानी
सुबह खाली पेट एक गिलास गुनगुने पानी में एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से स्किन को ग्लोइंग बनाने में मदद मिल सकती है.
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ग्रीन टी
ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो स्किन के लिए फायदेमंद होते हैं. रोजाना खाली पेट ग्रीन टी का सेवन कर स्किन को हेल्दी रख सकते हैं.
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नारियल पानी
नारियल पानी शरीर को हाइड्रेट रखने में मददगार है. सुबह खाली पेट नारियल पानी के सेवन स्किन को ग्लोइंग बना सकते हैं.
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नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
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