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यूरिक एसिड को कम करने के लिए पीएं ये ड्रिंक्स

Created By: Aradhana Singh

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यूरिक एसिड एक प्रकार का अपशिष्ट पदार्थ है जो शरीर में प्यूरीन के टूटने से बनता है. इसे कंट्रोल करने के लिए इन ड्रिंक्स का करें सेवन.

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पानी

पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से शरीर में यूरिक एसिड को कम करने में मदद मिलती है.

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नींबू पानी

नींबू पानी यूरिक एसिड को घोलने और शरीर से बाहर निकालने में मदद कर सकता है. 

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संतरे का जूस

संतरे का जूस विटामिन सी से भरपूर होता है, जो यूरिक एसिड के लेवल को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है. 

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सेब का सिरका

एक गिलास पानी में एक चम्मच सेब का सिरका मिलाकर पीने से यूरिक एसिड के लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं. 

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ग्रीन टी


ग्रीन टी में एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं जो यूरिक एसिड को कम करने में मदद कर सकते हैं. 

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अजवाइन वॉटर

अजवाइन को पानी में उबालकर पीने से यूरिक एसिड के लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है. 

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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