इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.

इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल?

Created By: Deeksha Singh Image Credit: Unsplash
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.

कटहल एक ऐसी सब्जी है जो खाने में स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है. इससे कई तरह की डिश बनाकर खाई जाती हैं. 

Image Credit: Unsplash
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.

कटहल

लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए. आइए जानते हैं 5 लोग जिन्हें इसे खाने से बचना चाहिए. 

Image Credit: Unsplash
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.

एलर्जी 

अगर किसी को कटहल से एलर्जी है, तो इसको खाने से खुजली, त्वचा पर दाने, या सूजन जैसी समस्याएँ पैदा कर सकता है.

Image Credit: Unsplash
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.

पाचन 

कटहल भारी और फाइबर से भरपूर होता है, ऐसे में जिन लोगों का पाचन तंत्र कमजोर होता है उनको इसका सेवन करने से बचना चाहिए. यह अपच, पेट में गैस, या पेट दर्द का कारण बन सकता है.

Image Credit: Unsplash
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.

डायबिटीज

कटहल में नेचुरल शुगर ज्यादा मात्रा में पाई जाती है, ऐसे में डायबिटीज के मरीजों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए. . 

Image Credit: Unsplash
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.

डायबिटीज

डायबिटीज के मरीजों को इसका सेवन नियंत्रित मात्रा में या डॉक्टर की सलाह से करना चाहिए

Image Credit: Unsplash
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.

सर्जरी के बाद 

हाल ही में सर्जरी से गुजरे लोगों को कटहल खाने से बचना चाहिए, क्योंकि यह भारी भोजन है और इसे पचाना मुश्किल हो सकता है.

Image Credit: Unsplash
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए कटहल? हो सकते हैं ये नुकसान Created with Sketch.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

Image Credit: Unsplash

और देखें

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण और उपाय

खाली पेट आंवला और शहद खाने के फायदे

विटामिन बी12 की कमी के लक्षण

कब्ज के लिए 5 घरेलू उपचार

ndtv.in/health