पाचन तंत्र

भीगे हुए अखरोट का सेवन पाचन के लिए भी बेहद दुरूस्त होता है. इसमें फाइबर होता है जो कब्ज, गैस जैसी समस्या से राहत दिलाने में मदद करता है.