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कौन सी चीज खाने से पथरी बनती है?

Created By: Diksha Soni Image Credit: Unsplash
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आजकल किडनी में स्टोन काफी आम समस्या बन चुकी है.आइए जानते हैं कौन सी चीज खाने से पथरी बनती है?

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विटामिन सी

अत्यधिक विटामिन सी के सेवन से भी स्टोन का खतरा बढ़ सकता है. 

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प्रोटीन

मांस, मछली और अंडा प्रोटीन से भरपूर है. इनका जरूरत से ज्यादा सेवन किडनी की पथरी का खतरा बढ़ा सकता है. 

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नमक 

ज्यादा मात्रा में नमक का सेवन शरीर में किडनी की पथरी बनने की संभावना बढ़ा सकता है.

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टमाटर

टमाटर में ऑक्सलेट्स की मात्रा ज्यादा होती है. ऐसे में पथरी के रोगियों को टमाटर का सेवन नहीं करना चाहिए. 

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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