छाछ एक हेल्दी और पौष्टिक ड्रिक हैं. इसका सेवन गर्मियों में बेहद फायदेमंद माना जाता है. यह शरीर को ठंडक देने के साथ ही डाइजेशन के लिए भी बेहतर होता है. इसमें पाए जाने वाले तत्व आपके पेट के लिए लाभदायी होते हैं