खांसी का इलाज...
Created By: Diksha Soni
Image Credit: Unsplash
बदलते मौसम में खांसी और जुकाम जैसी दिक्कतें होना आम है. यहां जानें इन समस्याओं से राहत पाने के उपाय.
Image Credit: Unsplash
लहसुन
लहसुन एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर हैं. खांसी से घर बैठे राहत पाने के लिए आप लहसुन को बारीक काटकर शहद के साथ मिलाकर खा सकते हैं.
Image Credit: Unsplash
शहद
एक चम्मच शहद को गर्म पानी में मिलाकर पीएं. यह नुस्खा खांसी से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है.
Image Credit: Unsplash
अदरक
अदरक में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण गले की खराश को कम करने और खांसी से राहत दिलाने में सहायता कर सकते हैं.
Image Credit: Unsplash
हल्दी
हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो न केवल खांसी को कम कर सकते हैं, बल्कि इम्यूनिटी को भी मजबूत बनाने में सहायक हैं.
Image Credit: Unsplash
नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
Image Credit: Unsplash
और देखें
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण और उपाय
खाली पेट आंवला और शहद खाने के फायदे
विटामिन बी12 की कमी के लक्षण
कब्ज के लिए 5 घरेलू उपचार
ndtv.in/health