अच्छी सेहत का राज है ये पानी...

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'जापानी सीक्रेट वॉटर' एक ऐसा वॉटर है, जो सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है, आइए जानते हैं, इसके सेवन से होने वाले फायदों के बारे में.

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सामग्री

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कैसे बनाएं?

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नींबू

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कब पिएं?

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नोट

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अच्छी सेहत का राज है ये पानी...

सामग्री

एक छोटा अदरक का टुकड़ा, डेढ़ कप पानी और आधा नींबू लें.

कैसे बनाएं?

अदरक को पानी में डालकर कम से कम 5 से 7 मिनट तक उबालें.

नींबू

उबालने के बाद पानी को थोड़ा ठंडा होने दें और फिर उसमें नींबू को निचोड़कर अच्छी तरह मिला लें.

कब पिएं?

रोज सुबह खाली पेट 'जापानी सीक्रेट वॉटर' को पीकर आप शरीर को कई तरह के फायदे पंहुचा सकते हैं.

नोट

यह केवल सामान्य जानकारी के लिए लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.

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