पैरों की सूजन से छुटकारा दिलाने वाले कारगर घरेलू उपाय

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घरेलू उपाय

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ऑलिव और लहसुन

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सरसों का तेल

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आलू का पानी

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दिन में दो बार अदरक के तेल से पैर की उंगलियों की मालिश करने से भी सूजन से राहत मिल सकती है.

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सेब का सिरका

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धनिया

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नोट

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पैरों की सूजन से छुटकारा दिलाने वाले कारगर घरेलू उपाय

घरेलू उपाय

पैरों की सूजन से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय काफी मददगार हो सकते हैं. यहां जानें 6 नुस्खे.

ऑलिव और लहसुन

जैतून के तेल में लहसुन की 2-3 कली डालकर पका लें. इस तेल से दिन में तीन बार मालिश करें.

सरसों का तेल

पैरों की सूजन से राहत पाने के लिए नहाने के बाद गुनगुने सरसों के तेल से पैरों की मालिश करें.

आलू का पानी

पैरों की सूजन को कम करने के लिए पानी में आलू उबालें और इस पानी को पैरों पर लगाएं. राहत मिल सकती है.

दिन में दो बार अदरक के तेल से पैर की उंगलियों की मालिश करने से भी सूजन से राहत मिल सकती है.

अदरक का तेल

सेब का सिरका

बाल्टी में एक चौथाई पानी में थोड़ा सा सेब का सिरका मिलाएं. इस पानी में भीगे हुए तौलिये को पैर पर रखें.

धनिया

भिगोए हुए धनिया को पीसकर पेस्ट बना लें और आधे घंटे बाद पैरों पर लगाएं. जल्द ही आप राहत महसूस करेंगे.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.

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