सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीने के नुकसान

Created By: Avdhesh Painuly

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ये 6 लोग रखें खास ध्यान

नुकसान

आमतौर पर सुबह खाली पेट गुनगुने पानी से दिन की शुरूआत अच्छी मानी जाती है, लेकिन कई लोगों के लिए ये हानिकारक हो सकता है.

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एसिडिटी

जिन लोगों को एसिडिटी की समस्या है, उन्हें सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीने से बचना चाहिए, क्योंकि यह एसिडिटी को बढ़ा सकता है.

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गर्भवती महिलाओं

गर्भवती महिलाओं को सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीने से बचना चाहिए, अगर पी रही हैं तो पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें. 

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बुखार

अगर आपको बुखार है तो सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीने से बचें, क्योंकि इससे आपको नुकसान पहुंच सकता है.

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किडनी

अगर आपको किडनी की समस्या है तो सुबह खाली पेट गुनगुने पानी का सेवन न करने की सलाह दी जाती है. इससे आपको नुकसान हो सकता है.

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हार्ट

हार्ट हमारे शरीर का अभिन्न अंग है. अगर आपको हार्ट से जुड़ी कोई समस्या है तो भूलकर भी सुबह खाली पेट गुनगुना पानी न पीएं.

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डिहाइड्रेशन

गर्मियों के मौसम में सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीने से कुछ लोगों में हिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है.

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