Created By: Deeksha Singh
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उबासी आमतौर पर थकान या नींद से जुड़ी होती है, लेकिन अगर आप पूरे दिन ज्यादा उबासी ले रहे हैं, तो यह एक स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है.
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नींद की कमी
अगर किसी व्यक्ति की नींद पूरी नहीं हुई है, तो यह उबासी की समस्या को बढ़ा सकता है.
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ज्यादा तनाव अत्यधिक उबासी को प्रेरित कर सकता है. ज्यादा चिंता करने से बार-बार उबासी आ सकती है.
मानसिक तनाव
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शरीर में ऑक्सीजन की कमी भी उबासी का कारण हो सकती है. इसके लिए खुलकर सांस लेना आवश्यक है.
ऑक्सीजन की कमी
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दिल और फेफड़ों से जुड़ी बीमारियाँ भी उबासी का कारण बन सकती हैं.
हृदय और फेफड़ों की समस्याएँ
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कुछ दवाएँ, जैसे एंटीहिस्टामाइन या पेन किलर, उबासी को ट्रिगर कर सकती हैं.
दवाओं का असर
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ब्रेन स्टेम में चोट या अन्य न्यूरोलॉजिकल समस्याएँ उबासी को बढ़ा सकती हैं.
ब्रेन से जुड़ी समस्याएँ
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यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.
नोट
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