इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए ड्रैगन फ्रूट Created with Sketch.
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इन लोगों को नहीं खाना चाहिए ड्रैगन फ्रूट

Created By: Deeksha Singh Image Credit: Unsplash
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फल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. आज हम बात करेंगे ड्रैगन फ्रूट की जो कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है. 

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इस फल में एंटीऑक्सिडेंट, फाइटोन्यूट्रिएंट्स और विटामिन्स पाए जाते हैं. जो सेहत के लिए फायदेमंद है.

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नुकसान

लेकिन इतने गुणों से भरपूर इस फल का सेवन कुछ लोगों को फायदों की जगह नुकसान पहुंचा सकता है. 

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डायबिटीज 

ये फल खाने में बेहद मीठा होता है. ऐसे में इस फल का सेवन शुगर लेवल को असंतुलित कर सकता है.

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एलर्जी

इस फल का सेवन करने से कुछ लोगों की जीभ में खुजली और सूजन की समस्या हो सकती है.

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एलर्जी

इस फल का सेवन करने से कुछ लोगों की जीभ में खुजली और सूजन की समस्या हो सकती है.

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उल्टी

ड्रैगन फ्रूट का ज्यादा सेवन करने से कई लोगों को उल्टी की समस्या हो सकती है.

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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