पीले दांतों से छुटकारा पाने के 

 घरेलू उपाय

Created By: Aradhana Singh

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संतरे के छिलके

संतरे के छिलके को दांतों पर रगड़ने से दांतों में जमी पीली परत हट सकती है.

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सरसों का तेल और नमक

आधा चम्मच सरसों के तेल में चुटकी भर नमक मिलाकर दांतों पर मसाज करें.  यह आपकी सांसों को ताजा रखने के साथ-साथ दांतों के पीलेपन को भी दूर कर सकता है. 

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नींबू का रस और बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा और नींबू के रस को मिलकर दांतों पर मसाज करने से दांतों पर जमे पीले दाग हट सकते हैं.

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केले का छिलका

केले के छिलके के इस्तेमाल से दांतों को सफेद बनाने मे मदद मिल सकती है. 

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नीम की दातुन 

नीम की दातुन का इस्तेमाल आपके मसूड़ों को स्वस्थ बनाने के साथ-साथ पीलेपन से भी छुटकारा दिला सकता है. 

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हल्दी 

हल्दी में मौजूद एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण दांतों और मसूड़ों को मजबूत बनाने मे मददगार हैं.

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चारकोल का पाउडर

चारकोल के पाउडर का इस्तेमाल कैविटी बनाने वाले बैक्टीरिया को दूर करके दांतों और मसूड़ों को स्वस्थ बनाए रखने में मददगार है.

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.

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