इन 6 लोगों को नहीं खाना चाहिए देसी घी Created with Sketch.
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इन 6 लोगों को नहीं खाना चाहिए देसी घी

Created By: Deeksha Singh Image Credit: Istock
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देसी घी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसमें फैटी एसिड, ओमेगा-9, ओमेगा-3, विटामिन के, ई और ए पाया जाता है.

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स्वाद

यह सेहत के लिए फायदेमंद होने के साथ ही खाने का स्वाद बढ़ाने में भी मदद करती है. 

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स्वाद

दाल में देसी घी का तड़का लगाना हो या फिर रोटी पर घी लगाकर खाना सभी खानें के स्वाद को और बढ़ा देती हैं.

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नुकसान

लेकिन क्या आपको पता है कि फायदों से भरपूर देसी घी कुछ लोगों को नुकसान भी पहुंचा सकता है.

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पेट की समस्या 

घी हैवी होता है. ऐसे में जिन लोगों के पेट में समस्या होती है उनको घी का सेवन करना से बचना चाहिए.

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किडनी

जिन लोगों को किडनी की बीमारी है तो उनको भी देसी घी का सेवन करने से परहेज करना चाहिए. 

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यूरिक एसिड

यूरिक एसिड बढ़ने पर देसी घी और तेल जैसी चीजों का सेवन करने से परहेज करना चाहिए. ये परेशानी को और बढ़ा सकता है.

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फैटी लिवर

जिन लोगों को फैटी लिवर होता है उनको भी देसी घी का सेवन करने से परहेज करना चाहिए. 

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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