दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने के 

 6 घरेलू उपाय

Created By: Ritika Choudhary 

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कई लोग दांतों का पीलापन हटाने के लिए मार्केट से लाई हुई केमिकल युक्त चीजों का इस्तेमाल करते हैं. आइए जानते हैं कुछ घरेलू टिप्स जो आपके दांतों को सफेद बनाने में मददगार हैं.

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सरसों का तेल और नमक

आधा चम्मच सरसों के तेल में चुटकी भर नमक मिलाकर दांतों पर मसाज करें.  यह आपकी सांसों को ताजा रखने के साथ-साथ दांतों के पीलेपन को भी दूर कर सकता है. 

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नींबू का रस और बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा और नींबू के रस को मिलकर दांतों पर मसाज करने से दांतों पर जमे पीले दाग हट सकते हैं.

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केले का छिलका

केले के छिलके के इस्तेमाल से दांतों को सफेद बनाने मे मदद मिल सकती है. 

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नीम की दातुन 

नीम की दातुन का इस्तेमाल आपके मसूड़ों को स्वस्थ बनाने के साथ-साथ पीलेपन से भी छुटकारा दिला सकता है. 

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हल्दी 

हल्दी में मौजूद एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण दांतों और मसूड़ों को मजबूत बनाने मे मददगार हैं.

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चारकोल का पाउडर

चारकोल के पाउडर का इस्तेमाल कैविटी बनाने वाले बैक्टीरिया को दूर करके दांतों और मसूड़ों को स्वस्थ बनाए रखने में मददगार है.

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.

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