Created By - Seema Thakur
किसे चुकुंदर का जूस नहीं पीना चाहिए
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चुकुंदर के जूस में विटामिन, एंटी-ऑक्सीडेंट्स और आयरन की भरपूर मात्रा होती है.
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फायदेमंद होने के बावजूद इस जूस के साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं.
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चुकुंदर का जूस गट हेल्थ को प्रभावित करता है और इसकी ज्यादा मात्रा पेट की दिक्कतें बढ़ाती है.
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जिन लोगों के शरीर में कैल्शियम की कमी हो उन्हें चुकुंदर का जूस पीने से परहेज करना चाहिए.
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लीवर की दिक्कतों से परेशान लोगों को चुकुंदर का जूस नहीं पीना चाहिए.
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