Created By- Seema Thakur

किन लोगों को रोजाना करना चाहिए एक नींबू का सेवन 

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पाचन की दिक्कतों से परेशान लोगों को एक नींबू का सेवन रोजाना करना चाहिए. 

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जिन लोगों की इम्यूनिटी कमजोर है उन्हें रोजाना नींबू का सेवन करना चाहिए. 

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शरीर में हाइड्रेशन की कमी हो तो रोज नींबू पानी पिया जा सकता है. 

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वजन घटाने की कोशिश कर रहे लोग अपनी डाइट में नींबू शामिल कर सकते हैं. 

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त्वचा जरूरत से ज्यादा ड्राई हो तो नींबू का सेवन फायदेमंद होता है.

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एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर नींबू शरीर को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं. 

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शरीर में टॉक्सिंस हों तो नींबू पानी का डिटॉक्स वॉटर पिया जा सकता है.

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