Created By - Subhashini Tripathi
किस विटामिन की कमी से स्किन होती है डार्क
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स्किन का रंग काला होने की समस्या विटामिनों की कमी या अन्य पोषण संबंधी समस्याओं से जुड़ी हो सकती है.
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विटामिन B12 की कमी से स्किन पर धब्बे और रंगत में बदलाव आ सकता है
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विटामिन D की कमी से भी त्वचा पर काले धब्बे या रंगत में असमानता हो सकती है.
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विटामिन C की कमी से स्किन में खिंचाव, रंगत में बदलाव, और त्वचा की सामान्य चमक में कमी आ सकती है.
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विटामिन A की कमी से त्वचा सूखी, परतदार और रंगत में असमान हो सकती है.
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विटामिन E की कमी से त्वचा में चमक कम हो सकती है और त्वचा सुस्त लग सकती है.
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