Created By- Seema Thakur

रोज सुबह दालचीनी का पानी पीने से क्या होता है? 

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दालचीनी एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती है. 

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दिन की शुरुआत दालचीनी से की जाए तो इससे सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. 

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दालचीनी का छोटा टुकड़ा 10 से 15 मिनट पानी में उबालकर दालचीनी का पानी तैयार किया जाता है. 

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दालचीनी का पानी पिया जाए तो इससे वजन कम होने में मदद मिलती है. 

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दालचीनी का पानी पाचन तंत्र को फायदे देता है और पाचन को बेहतर करता है. 

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रोजाना दालचीनी का पानी पिया जाए तो इससे ओरल हेल्थ भी अच्छी रहती है. 

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इस बात का ध्यान रखें कि दालचीनी का पानी सीमित मात्रा में ही पिएं. 

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