Created By- Subhashini Tripathi

ज्यादा डकार आने का क्या है मतलब

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क्या आपको भी बहुत ज्यादा डकार आती है, तो यह हेल्थ संबंधी परेशानी का संकेत हो सकता है.

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अगर आपको ज्यादा डकार आती है, तो इसका मतलब आपका पाचन तंत्र कमजोर है. 

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इसके अलावा डकार आना एरोफेजिया का संकेत हो सकता है. 

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बार-बार डकार आने के पीछे तनाव भी एक बड़ी वजह हो सकती है.

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 जंक फूड और ज्यादा मसालेदार भोजन खाने से भी डकार आती है.

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इससे बचने के लिए आप फाइबरयुक्त फूड का सेवन करें. 

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