Created By - Subhashini Tripathi
अच्छी नींद के लिए पढ़ें ये मंत्र
कई लोग ऐसे हैं, जिन्हें नींद से जुड़ी दिक्कतें हैं, जिसके कारण पूरी रात अच्छे से सो नहीं पाते हैं.
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8 घंटे की नींद न मिलने के कारण मेंटल और फिजिकल हेल्थ पर बुरा असर पड़ता है.
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ऐसे में हम यहां पर कुछ मंत्र बता रहे हैं, जिसे सोने से पहले जरूर पढ़ें. यह आपकी नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं.
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या देवी सर्वभूतेषु निद्रा-रूपेण संस्थिता। नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमो नमः॥
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वाराणस्यां दक्षिणे तु कुक्कुटो नाम वै द्विज:।
तस्य स्मरणमात्रेण दु:स्वप्न सुखदो भवेत्।।
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अच्युताय नम: अनन्ताय नम: और गोविन्दाय नम:
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अगस्तिर्माघवशचैव मुचुकुन्दे महाबल:। कपिलो मुनिरास्तीक: पंचैते सुखशाायिन:।।
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