Created By :  Subhashini Tripathi

 इस चीज से कंट्रोल रहेगा यूरिक एसिड

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अगर आपके शरीर में यूरिक एसि़ड बढ़ गया है तो फिर आप कच्चे पपीते का सेवन करें. 

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यह फल आपके शरीर में यूरिक लेवल को कंट्रोल करने में आपकी मदद करेगा.

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कच्चे पपीते में कैलीरी, स्टार्च और प्यूरीन की मात्रा कम होती है जिसके कारण ये यूरिक एसिड में लाभकारी साबित होता है. 

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आप इसका जूस बनाकर भी पी सकते हैं. यह भी लाभकारी होगा.

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पपीते में मौजूद पपेन नामक एंजाइम प्रोटीन को आसानी से पचने में मदद कर सकता है. 

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 पपीते में विटामिन ए मौजूद होता है और विटामिन ए सीबम को प्रोड्यूस करने वाले आवश्यक पोषक तत्वों में से एक है.

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