Created By- Seema Thakur

दिल्ली की प्रदूषित हवा से बचें इस तरह 

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त्योहारों के सीजन में अक्सर ही दिल्ली की हवा प्रदूषित हो जाती है. इससे बचने के तरीके जानें यहां. 

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दिल्ली की प्रदूषित हवा से बचे रहने के लिए मास्क लगाकर ही घर से निकलें. 

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जब भी बाहर से अंदर आएं तो मुंह या नाक पर हाथ लगाने से पहले हैंडवॉश से हाथ जरूर धोएं.

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कोशिश करें कि आप घर से ही पानी लेकर जाएं और पिएं. बाहर के प्रदूषित पानी से बचें.

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घर में अच्छी हवा फैलाने और गंदी हवा साफ करने वाले पौधे लगाए जा सकते हैं. 

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प्रदूषण से तबीयत खराब हो गई है तो भाप लेकर भी जुकाम दूर किया जा सकता है.

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