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Byline: Renu Chouhan

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23/02/2025

रोज़ाना 2 लौंग चूसने के फायदे

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मौसम बदल रहा है, जिस वजह से दिन में गर्मी और रात में ठंड हो रही है.

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इसीलिए सर्दी, खांसी, जुकाम के साथ-साथ शरीर दर्द जैसी दिक्कतें सभी को होने लगी है.

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ऐसे में ज्यादा दवाइयां भी शरीर के लिए नुकसान दायक हैं, इसीलिए ऐसे समय में लौंग काफी फायदेमंद साबित हो रही है.

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क्योंकि लौंग में यूजीनॉल नामक केमिकल होता है जो एनेस्थेटिक और एंटीबैक्टीरियल एजेंट की तरह काम करता है. इसमें एंटीफंगल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं.

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इसीलिए हर व्यक्ति को ऐसे खराब मौसम में लौंग का सेवन हमेशा करना चाहिए.

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आप हमेशा अपने मुंह में 1 या 2 लौंग दबाकर रखें, इसे चबाएं नहीं बल्कि चूसते रहें.

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आप खुद ही महसूस करेंगे कि आपको गले में खराब और खांसी में राहत मिल रही है.

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इसके अलावा लौंग से इम्यूनिटी भी बेहतर होती है, नींद भी अच्छी आती है, मुंह की बदबू से भी छुटकारा मिलता है.

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