नाभि में किस तेल को लगाने से मिलते हैं कौन-से फायदे, जानिए यहां

Story created by Renu Chouhan

01/05/2025

आयुर्वेद और पारंपरिक भारतीय चिकित्सा में नाभि को बड़ा महत्व दिया गया है.

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इसीलिए पेट से लेकर चेहरे तक की ज्यादातर बीमारियों का इलाज नाभि में तेल डालने से संभव माना गया है. चलिए जानते हैं इसके बारे में डिटेल में.

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आपको यहां बताएंगे कि नाभि में कौन-सा तेल लगाने से क्या फायदे मिलते हैं.

1.  पाचन सुधारे - नाभि में सरसों का तेल लगाने से गैस, कब्ज और अपच से राहत मिलती है.

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2. नींद के लिए - नाभि में घी या तिल का तेल लगाने से नींद अच्छी आती है.

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3. आंखों के लिए - गाय का घी या बादाम तेल लगाने से आंखों की थकान कम होती है और दृष्टि में सुधार हो सकता है.

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4. स्किन के लिए - नाभि में नारियल, बादाम या नीम का तेल लगाने से चेहरे की ड्राइनेस, पिंपल्स और दाग-धब्बे कम होते हैं.

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5. फटे होंठ और एड़ियों के लिए - नाभि पर कोई भी तेल लगाने से होंठ और एड़ियां मुलायम होते हैं.

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6. पीरियड्स के लिए -  इससे जुड़ी परेशानी में राहत पाने के लिए बादाम तेल काफी फायदेमंद होता है.

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7. अच्छे मूड और एनर्जी के लिए - नाभि पर किसी भी तेल की मालिश से दिमाग को शांति और फोकस बेहतर होता है. इसी के साथ शरीर को एनर्जी मिलती है.

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8. फोड़े-फुंसी के लिए - नीम का तेल एंटीबैक्टीरियल होता है, जिसे नाभि पर लगाने से संक्रमण और फोड़े-फुंसी में आराम मिलता है.

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