नाभि पर हींग लगाने से क्या होता है?
Story created by Renu Chouhan
10/06/2025
आपने अक्सर दादी-नानी को नाभि पर हींग लगाते हुए देखा होगा. लेकिन आप इसके फायदे जानते हैं?
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नाभि पर हींग लगाने के एक नहीं बल्कि कई फायदे होते हैं. चलिए बताते हैं.
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इससे पहले जानिए कि आयुर्वेदिक के अनुसार नाभि शरीर का केंद्र होता है और यहां लगाए गए तेल या औषधीय चीज़ें पूरे पेट में असर करती हैं.
1. गैस - बार-बार पेट में हो रही गैस से हींग काफी आराम देती है.
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2. ब्लोटिंग - सिर्फ गैस ही नहीं बल्कि बेवजह पेट फूलने की दिक्कत से भी हींग आराम दिलाती है.
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3. बच्चों को - छोटे बच्चों को भी पेट में गैस या दर्द में हींग का पानी राहत देता है.
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4. पाचन सुधारे - अगर आपके पेट को खाना पचाने में दिक्कत होती है तो भी हींग इसमें आराम देती है.
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5. पीरियड्स का दर्द - अगर किसी महिला को पीरियड्स के दौरान पेट में दर्द होता हो तो नाभि पर हींग लगाने से आराम मिलता है.
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कैसे लगाएं - चुटकी भर हींग लें, इसे पानी में घोलें और फिर नाभि और उसके आस-पास लगा लें.
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इसे 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें, और दिन में 2 बार लगाएं, काफी आराम मिलेगा.
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