Created By - Subhashini Tripathi

Air pollution से बचने के अपनाएं ये तरीके

वायु प्रदूषण कई तरह की गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है. ये फेफड़ों, दिल और यहां तक कि हमारी त्वचा को भी प्रभावित कर सकता है. 

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 कुछ प्रमुख बीमारियां जो वायु प्रदूषण से हो सकती हैं: अस्थमा, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी), निमोनिया, ब्रोंकाइटिस और फेफड़ों का कैंसर.

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दिल का दौरा, स्ट्रोक, हाई ब्लड प्रेशर,  त्वचा संबंधी समस्याएं, एलर्जी, त्वचा का रूखापन, त्वचा में जलन.

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आंखों में जलन, आंखों का लाल होना,  न्यूरोलॉजिकल समस्याएं, सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, स्मरण शक्ति कम होना.

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समय से पहले बच्चे का जन्म, कम वजन का बच्चा होना, बच्चों और बुजुर्गों पर वायु प्रदूषण का प्रभाव ज्यादा होता है.

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वायु प्रदूषण से बचने के लिए आप घर के अंदर एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करें, मास्क पहनें, अपने घर को साफ रखें, पेड़-पौधे लगाएं, सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करें.

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यदि आपको वायु प्रदूषण के कारण कोई स्वास्थ्य समस्या हो रही है, तो डॉक्टर से संपर्क करें.

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