Created By - Seema Thakur
यूरिक एसिड कम करने में असरदार हैं ये 6 सब्जियां
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ऐसी कई सब्जियां हैं जिनके सेवन से हाई यूरिक एसिड कम होने लगता है.
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फाइबर और हाई वॉटर कंटेंट वाला खीरा यूरिक एसिड को कम करता है.
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यूरिक एसिड कम करने के लिए गाजर को भी खानपान का हिस्सा बना सकते हैं.
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टमाटर खाने पर इंफ्लेमेशन कम होती है और यूरिक एसिड से निजात मिलती है.
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यूरिक एसिड में करेले का सेवन भी बेहद फायदेमंद साबित होता है.
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पालक पोषक तत्वों से भरपूर होता है और हाई यूरिक एसिड को कम करता है.
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रंग-बिरंगी शिमला मिर्च खाने पर यूरिक एसिड के क्रिस्टल्स शरीर से निकलने लगते हैं.
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