गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडा रखने के लिए अक्सर लोग छाछ पीना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है इन 4 लोगों के लिए इसका सेवन नुकसानदायक हो सकता है.
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पेट
अगर आप लैक्टोज इंटॉलरेंस हैं, तो छाछ पीने से बचें क्योंकि इसका सेवन डाइजेशन को प्रभावित कर सकता है.
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इंफेक्शन
छाछ की तासीर ठंडी होती है, ऐसे में इसका सेवन बुखार, थकान या अन्य संक्रमण का कारण बन सकता है.
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हार्ट
ज्यादा मात्रा में छाछ पीने से शरीर से पोटेशियम की कमी हो सकती है, जो हाई ब्लड प्रेशर और दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ा सकती है.
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एसिडिटी
कुछ लोगों को छाछ से एसिडिटी की समस्या हो सकती है.
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नोट
यह केवल सामान्य जानकारी के लिए लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.