रोज लौंग चबाने से क्या होता है?
Created By: Diksha Soni
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लौंग गुणों का पावर हाउस है. ऐसे में अगर आप रोजाना इसे चबाते हैं, तो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.
ब्लड शुगर
लौंग का सेवन ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है. ऐसे में डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद हो सकता है.
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दांत
लौंग में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण मसूड़ों और दांतों की समस्याओं को दूर करने में सहायक हैं.
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पाचन
लौंग का सेवन पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे गैस, एसिडिटी और अपच को दूर करने में मदद करता है.
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इम्यूनिटी
लौंग में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद करते हैं.
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नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
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