रोज लौंग चबाने से क्या होता है?

Byline: Diksha Soni Image Credit: Unsplash [{ "selector": ".wdnbg-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "1", "visibility" :"visible"} ] }]

लौंग पोषक तत्वों का भंडार है. इसे चबाने से शरीर को कई फायदे पहुंचाए जा सकते हैं.

Image Credit: Unsplash [{ "selector": ".ncbqs-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "1", "visibility" :"visible"} ] }]

ब्लड शुगर

Image Credit: Unsplash [{ "selector": ".kmdxe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "1", "visibility" :"visible"} ] }, { "selector": ".pbnkt-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "1", "visibility" :"visible"} ] }]

इम्यूनिटी

Image Credit: Unsplash [{ "selector": ".dtxjw-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "1", "visibility" :"visible"} ] }, { "selector": ".rqjrn-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "1", "visibility" :"visible"} ] }]

पाचन

Image Credit: Unsplash [{ "selector": ".bkkif-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "1", "visibility" :"visible"} ] }, { "selector": ".cfsbo-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "1", "visibility" :"visible"} ] }]

दांत

Image: Unsplash [{ "selector": ".emxgs-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "1", "visibility" :"visible"} ] }, { "selector": ".jxwmw-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "1", "visibility" :"visible"} ] }]

नोट

Image Credit: Unsplash [{ "selector": ".bkmie-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "1", "visibility" :"visible"} ] }, { "selector": ".uupaa-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "1", "visibility" :"visible"} ] }]

रोज लौंग चबाने से क्या होता है?

लौंग पोषक तत्वों का भंडार है. इसे चबाने से शरीर को कई फायदे पहुंचाए जा सकते हैं.

ब्लड शुगर

लौंग का नियमित सेवन ब्लड शुगर लेवल को संतुलित करने में मदद कर सकता है.

इम्यूनिटी

लौंग विटामिन्स और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर है, जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाने में सहायक है.

पाचन

लौंग चबाने से पेट को ठीक रखा जा सकता है और एसिडिटी और गैस की समस्या से राहत पाई जा सकती है.

दांत

लौंग चबाने से दांत से गंदगी और बैक्टीरिया को दूर किया जा सकता है.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

और देखें

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण और उपाय

खाली पेट आंवला और शहद खाने के फायदे

विटामिन बी12 की कमी के लक्षण

कब्ज के लिए 5 घरेलू उपचार