डैंड्रफ

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अगर आप बालों में हो रहे डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आज से ही अपनी डाइट में शामिल कर लें ये फूड्स.

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एवोकाडो में मौजूद पोषक तत्व डैंड्रफ को कम करने में मददगार हैं.

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नट्स

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केला

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अंडे

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नोट

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डैंड्रफ

का रामबाण इलाज

अगर आप बालों में हो रहे डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आज से ही अपनी डाइट में शामिल कर लें ये फूड्स.

एवोकाडो में मौजूद पोषक तत्व डैंड्रफ को कम करने में मददगार हैं.

एवोकाडो

नट्स

नट्स हेल्दी फैट का एक प्लांट बेस्ड स्रोत हैं, जो स्कैल्प को पोषण देने और डैंड्रफ को कम करने में मदद कर सकते हैं.

केला

केले में मौजूद गुण स्कैल्प में सीबम को मैनेज करने में मदद करते हैं.

अंडे

अंडे जिंक और बायोटिन से भरपूर होते हैं जो हमारे स्कैल्प और बालों के बेहतर स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.

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