खाली पेट तुलसी के पत्ते

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तुलसी के फायदे क्या होते हैं और तुलसी के पत्तों का सही उपयोग करने तरीके के बारे में जानने के लिए स्लाइड करें.

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तनाव

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इम्यूनिटी

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वजन

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गले की खराश

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नोट

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खाली पेट तुलसी के पत्ते

चबाने के फायदे

तुलसी के फायदे क्या होते हैं और तुलसी के पत्तों का सही उपयोग करने तरीके के बारे में जानने के लिए स्लाइड करें.

तनाव

तुलसी में एंटीस्ट्रेस गुण होते हैं, जो तनाव से आराम दिलवा सकते हैं. ये पत्ते शरीर में कॉर्टिसोल को रेगुलेट करते हैं.

इम्यूनिटी

वजन

अगर कोई वजन कम करने की कोशिश कर रहा है, तो व्यायाम और सही खान-पान के साथ तुलसी के रस का सेवन करें.

गले की खराश

तुलसी का उपयोग गले को हेल्दी रखने के लिए करें. इनमें वायरस और बैक्टीरिया को मारने की क्षमता होती है.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.

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