तरबूज के साथ क्या नहीं खाना चाहिए? जानिए...
Byline: Avdhesh Painuly
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तरबूज गर्मियों के मौसम में एक बेहद पसंदीदा फल है. इसका ताजगी भरा रस और मिठास हमें तरावट का एहसास दिलाता है.
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क्या न खाएं?
तरबूज के साथ कुछ फूड्स का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है. जानिए तरबूज के साथ क्या नहीं खाना चाहिए और क्यों.
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पानी
तरबूज में पहले से ही पानी की मात्रा ज्यादा होती है. आप तरबूज खाने के तुरंत बाद पानी का सेवन करते हैं, तो यह पाचन पर दबाव डाल सकता है.
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डेयरी प्रोडक्ट्स
तरबूज और डेयरी प्रोडक्ट्स का साथ-साथ सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि तरबूज और दूध का पाचन अलग-अलग होता है.
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तली-भुनी चीजें
तरबूज के साथ तली-भुनी चीजें जैसे समोसा, कचौड़ी, पकौड़े आदि का सेवन भी नहीं करना चाहिए.
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शराब
तरबूज और शराब का मिश्रण भी अवॉयड करना चाहिए. शराब का पाचन प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है.
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मीठा भोजन
तरबूज के साथ मीठा भोजन भी नहीं खाना चाहिए. तरबूज में पहले से ही प्राकृतिक मिठास होती है, जो आपका शुगर लेवल बढ़ सकता है.
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नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
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