बरसात के मौसम में पेट खराब क्यों होता है?
By: Diksha Soni
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बारिश में अक्सर लोग मौसम का मजा उठाने के लिए तरह-तरह की चीजें खाना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कुछ चीजों का सेवन आपका पेट बिगाड़ सकता है.
मसालेदार खाना
बारिश में मसालेदार या तला हुआ खाना जैसे पकौड़े, समोसे और अन्य स्नैक्स पेट में जलन, अपच, गैस और एसिडिटी का कारण बन सकते हैं.
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स्ट्रीट फूड्स
खुले में बिकने वाले स्ट्रीट फूड्स जैसे गोलगप्पे, भेलपूरी और चाट पेट में इन्फेक्शन की समस्या की वजह बन सकते हैं.
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हरी पत्तेदार सब्जियां
हरी पत्तेदार सब्जियों में कीड़े और बैक्टीरिया हो सकते हैं. इसलिए इन्हें खाने से पहले अच्छे से धो लें.
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सी फूड
बारिश के मौसम में सी फूड का सेवन पेट संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है.
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नोट
यह केवल सामान्य जानकारी के लिए लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.
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