बरसात के मौसम में पेट खराब क्यों होता है?
By: Diksha Soni
Image: iStock
Image: iStock
बारिश में अक्सर लोग मौसम का मजा उठाने के लिए तरह-तरह की चीजें खाना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कुछ चीजों का सेवन आपका पेट बिगाड़ सकता है.
मसालेदार खाना
बारिश में मसालेदार या तला हुआ खाना जैसे पकौड़े, समोसे और अन्य स्नैक्स पेट में जलन, अपच, गैस और एसिडिटी का कारण बन सकते हैं.
Image: iStock
स्ट्रीट फूड्स
खुले में बिकने वाले स्ट्रीट फूड्स जैसे गोलगप्पे, भेलपूरी और चाट पेट में इन्फेक्शन की समस्या की वजह बन सकते हैं.
Image: iStock
हरी पत्तेदार सब्जियां
हरी पत्तेदार सब्जियों में कीड़े और बैक्टीरिया हो सकते हैं. इसलिए इन्हें खाने से पहले अच्छे से धो लें.
Image: iStock
सी फूड
बारिश के मौसम में सी फूड का सेवन पेट संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है.
Image: iStock
नोट
यह केवल सामान्य जानकारी के लिए लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.
Image: iStock
और देखें
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण और उपाय
खाली पेट आंवला और शहद खाने के फायदे
विटामिन बी12 की कमी के लक्षण
कब्ज के लिए 5 घरेलू उपचार
ndtv.in/health