मुंह की बदबू कैसे दूर करें?
Created By: Deeksha Singh
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मुंह से आने वाली बदबू आपके लिए शर्मिंदगी की वजह बन सकती है.
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अगर आपके मुंह से भी बदबू आती है और इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप ये उपाय कर सकते हैं.
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पानी
आप हर दिन पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं. ये मुंह की बदबू से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
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फ्लॉस करें
दांतों के बीच फंसे खाना भी मुंह की बदबू का कारण होता है. इसलिए दांतों को फ्लॉस करें.
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ब्रश करें
मुंह की बदबू रोकने के लिए दिन में दो बार ब्रश करने की आदत डालें.
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माउथवॉश
एंटीसेप्टिक माउथवॉश को यूज कर के भी मुंह से आने वाली बदबू को रोका जा सकता है.
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नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
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