ज्यादा मीठी चीजों के सेवन के कारण दांतों की समस्याएं आम हो गई हैं. ऐसे में दांत दर्द या दांतमें कीड़ा लगने जैसी समस्याओं से बचने के लिए यहां कुछ प्रभावी उपाय बताए गए हैं.
लौंग का तेल
एक रुई का टुकड़े में 2 से 3 बूंद लौंग का तेल लगाकर प्रभावित दांत पर कुछ देर रखें और फिर कुल्ला कर लें.
Image Credit: Unsplash
नमक-सरसों का तेल
Image Credit: Unsplash
1 चम्मच नमक में 2 से 3 बूंद सरसों का तेल मिलाकर दांतों और मसूड़ों पर हल्के हाथों से 5 मिनट लगाएं और बाद में गुनगुने पानी से कुल्ला कर लें.
नीम की पत्तियां
4 से 5 नीम की पत्तियों को उबालकर, उस पानी से कुल करें.
Image Credit: Unsplash
माउथवॉश
इसके अलावा दिन में कम से कम दो बार माउथवॉश या गुनगुने पानी से कुल्ला करें.
Image Credit: Unsplash
नोट
Image Credit: Unsplash
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.