होली के रंगों से हुई स्किन ड्राईनेस को दूर करने के घरेलू उपाय
Byline: Avdhesh Painuly
Image Credit: Unsplash
स्किन ड्राईनेस
होली के रंग और केमिकल्स के कारण स्किन ड्राई हो जाती है और इसे ठीक करने के लिए यहां कुछ उपायों के बारे में जानिए.
Image Credit: Unsplash
नमी बनाएं रखें
होली के बाद स्किन को नमी की जरूरत होती है. रेगुलर मॉइस्चराइजर लगाने से त्वचा की नमी बनी रहेगी.
Image Credit: Unsplash
घरेलू तेल
खासकर बादाम, नारियल और ऑलिव ऑयल का उपयोग करें जो त्वचा को पोषण प्रदान करते हैं और उसे नरम, मुलायम बनाए रखते हैं.
Image Credit: Unsplash
नींबू का रस
नींबू का रस त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसे सूखी त्वचा पर लगाने से रंगत भी साफ होती है और त्वचा भी नरम बनती है.
Image Credit: Unsplash
शहद का उपयोग
शहद में अनेक पोषक तत्व होते हैं जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. इसे ड्राई स्किन पर लगाने से त्वचा की नमी बनी रहती है.
Image Credit: Unsplash
एलोवेरा जेल
एलोवेरा स्किन के लिए बहुत ही लाभकारी होता है. इसे ड्राई स्किन पर लगाने से यह त्वचा को नरमी और ताजगी प्रदान करता है.
Image Credit: Unsplash
पानी की सही मात्रा
ड्राई स्किन को हाइड्रेटेड रखने के लिए दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पीना बहुत जरूरी है.
Image Credit: Unsplash
और देखें
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण और उपाय
खाली पेट आंवला और शहद खाने के फायदे
विटामिन बी12 की कमी के लक्षण
कब्ज के लिए 5 घरेलू उपचार
ndtv.in/health