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गिलोय जूस के फायदे

Created By: Diksha Soni  Image Credit: Istock
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गिलोय औषधि के समान है जो कई रोगों के उपचार में सहायक होती है. यहां जानें इसके जूस के सेवन से होने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में.

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इम्यूनिटी

गिलोय एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर है, इसके जूस को पीकर आप शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकते हैं.

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पाचन 

गिलोय में पाए जाने वाले डाइजेस्टिव एंजाइम्स गैस, एसिडिटी और कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करने में सहायक हैं. 

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डायबिटीज 

इस जूस के नियमित सेवन से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है.

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जोड़ों का दर्द

गिलोय में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करने में सहायक हैं.

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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