दही के साथ प्याज खाने के भयंकर नुकसान 

सेहत हो सकती है खराब

Created By: Avdhesh Painuly

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फायदे

दही और प्याज दोनों ही अपने आप में स्वास्थ्य के लिए बहुत ज्यादा लाभकारी हैं. दही एक प्रोबायोटिक होता है. जो पाचन में मददगार है.

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नेगेटिव इफेक्टिव

लेकिन जब दही में प्याज मिलाकर खाया जाता है, तो यह कॉम्बिनेशन सेहत पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है.

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पाचन समस्याएं

दही और प्याज दोनों ही पाचन तंत्र के लिए अलग-अलग तरीके से काम करते हैं. दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं जो पाचन में मदद करते हैं.

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पाचन

प्याज में फाइबर होता है जो पाचन तंत्र को उत्तेजित करता है. इन दोनों को एक साथ खाने से पाचन तंत्र में असंतुलन पैदा हो सकता है.

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आयुर्वेदिक दृष्टिकोण

आयुर्वेद में दही और प्याज को साथ मिलाकर खाने की सिफारिश नहीं की जाती. दही का तासीर ठंडी होती है और प्याज का तासीर गर्म होती है

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त्रिदोष

जब इन दोनों को मिलाया जाता है, तो यह शरीर के त्रिदोष (वात, पित्त, कफ) में असंतुलन पैदा कर सकता है, जिससे स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं.

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एलर्जी

कुछ लोगों को प्याज या दही से एलर्जी हो सकती है. इन दोनों को मिलाकर खाने से एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना बढ़ सकती है.

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नियम

कई फूड को मिलाकर खाने के कुछ नियम होते हैं जिनका पालन करना चाहिए. दही और प्याज का कॉम्बिनेशन इन नियमों के विरुद्ध है.

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