onion

दही के साथ प्याज खाने के भयंकर नुकसान 

सेहत हो सकती है खराब

NDTV doctor

Created By: Avdhesh Painuly

Image credit: Unsplash 

NDTV-India-logo on dark bg-ms-lcmzehotjx-ms-agnpriklmq-ms-aipwxsjjbm.png
onion

फायदे

दही और प्याज दोनों ही अपने आप में स्वास्थ्य के लिए बहुत ज्यादा लाभकारी हैं. दही एक प्रोबायोटिक होता है. जो पाचन में मददगार है.

NDTV doctor

Image credit: Unsplash 

onion

नेगेटिव इफेक्टिव

लेकिन जब दही में प्याज मिलाकर खाया जाता है, तो यह कॉम्बिनेशन सेहत पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है.

NDTV doctor

Image credit: Unsplash 

onion

पाचन समस्याएं

दही और प्याज दोनों ही पाचन तंत्र के लिए अलग-अलग तरीके से काम करते हैं. दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं जो पाचन में मदद करते हैं.

NDTV doctor

Image credit: Unsplash 

onion

पाचन

प्याज में फाइबर होता है जो पाचन तंत्र को उत्तेजित करता है. इन दोनों को एक साथ खाने से पाचन तंत्र में असंतुलन पैदा हो सकता है.

NDTV doctor

Image credit: Unsplash 

onion

आयुर्वेदिक दृष्टिकोण

आयुर्वेद में दही और प्याज को साथ मिलाकर खाने की सिफारिश नहीं की जाती. दही का तासीर ठंडी होती है और प्याज का तासीर गर्म होती है

NDTV doctor

Image credit: Unsplash 

onion

त्रिदोष

जब इन दोनों को मिलाया जाता है, तो यह शरीर के त्रिदोष (वात, पित्त, कफ) में असंतुलन पैदा कर सकता है, जिससे स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं.

NDTV doctor

Image credit: Unsplash 

onion

एलर्जी

कुछ लोगों को प्याज या दही से एलर्जी हो सकती है. इन दोनों को मिलाकर खाने से एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना बढ़ सकती है.

NDTV doctor

Image credit: Unsplash 

onion

नियम

कई फूड को मिलाकर खाने के कुछ नियम होते हैं जिनका पालन करना चाहिए. दही और प्याज का कॉम्बिनेशन इन नियमों के विरुद्ध है.

NDTV doctor

Image credit: Unsplash 

और देखें

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण और उपाय

खाली पेट आंवला और शहद खाने के फायदे

विटामिन बी12 की कमी के लक्षण

कब्ज के लिए 5 घरेलू उपचार

ndtv.in/health