तुलसी की चाय पीने के क्या फायदे हैं?

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तुलसी एक औषधीय जड़ी-बूटी है, जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है. ऐसे में अगर आप इसकी चाय को अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं तो कई फायदे उठा सकते हैं.

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इम्यूनिटी

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पाचन

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स्ट्रेस

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स्किन

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नोट

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तुलसी की चाय पीने के क्या फायदे हैं?

इम्यूनिटी

तुलसी एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर है, जो शरीर को बीमारियों से बचाने में मददगार है.

पाचन

तुलसी की चाय पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे गैस और अपच से राहत दिलाने में सहायक है.

स्ट्रेस

तुलसी में मौजूद प्राकृतिक तत्व मानसिक शांति प्रदान करते हैं, जिससे तनाव और चिंता कम हो सकती है.

स्किन

नियमित रूप से तुलसी की चाय का सेवन त्वचा को साफ और चमकदार बनाए रखने में सहायक है.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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